白癜风是生活中比较常见的一种疾病，也是皮肤疾病中的一种。在发病的早期患者会出现皮肤表面有白色斑块的症状，随着病情的发展，白斑面积会明显扩散，甚至会引起局部皮肤瘙痒和肿胀的现象。那么白癜风日常要注意什么？

 

　　良好的心态：白癜风患者要保持健康良好的心态，过度的紧张、负面的情绪对白癜风的恢复没有任何的好处，因为白癜风的发病诱因中与神经精神因素是有很大的相关性的。

 

　　食物的刺激：在饮食上要多加注意，忌海鲜类食物，忌维生素c类食，禁止烟酒，刺激性的饮食都有可能会导致患者白斑的扩大加重患者的病情。在治疗期间要适当的忌口。

 

　　外界的刺激：日常要注意避免长时间受到紫外线的照射。因为白癜风会使患者皮肤的抵抗力变低，当它们受到外界的刺激，很容易就会扩散。在生活中要保护好自己的皮肤，尽量避免各种外伤，对化妆品之类的刺激性产品，也要远离。衣物要谨慎选择，避免摩擦，产生刺激。<<<在线咨询

 

　　那么白癜风日常要注意什么？珠海广肤温馨提示：白癜风患者平时要适当的锻炼，提高下身体素质和免疫力。另外日常生活作息要规律，不要熬夜，保持充足的睡眠。