头上的毛囊炎是一种常见的皮肤问题，通常表现为头皮上红肿、疼痛的小疙瘩，有时还伴有脓头。当面对这种皮肤炎症时，我们需要采取一系列的治疗措施来缓解症状，并促进头皮的健康恢复。那么头上的毛囊炎怎样治疗？

　　一、按摩头皮

　　按摩头皮可以促进头皮的血液循环，有助于缓解毛囊炎引起的疼痛和不适。

　　二、清洁保湿头皮

　　清洁头皮是治疗头上毛囊炎的关键。使用温和的洗护产品以去除多余的油脂、污垢和细菌。在洗发时，注意水温不要过热，以免刺激头皮。

　　三、调整饮食

　　饮食对头皮健康有着重要影响。在治疗头上毛囊炎期间，应注意调整饮食习惯，有助于增强身体的免疫力，促进头皮的健康恢复。同时，避免过多摄入油炸、辛辣和高糖等刺激性食物，以免加重毛囊炎的症状。<<<在线咨询

　　那么头上的毛囊炎怎样治疗？珠海广肤温馨提示：保持充足的睡眠和避免过度疲劳也是治疗头上毛囊炎的重要措施。良好的作息习惯有助于增强身体的免疫力，减轻头皮的负担。如果头上的毛囊炎症状持续加重或不见好转，建议及时就医并遵循医生的治疗建议。