脱发怎么治疗？一般而言正常的头发掉落是头发新陈代谢的自然表现，平均每人每天大约是50至60根，但如果脱落的头发比较多，就属于病理性的脱发，对形象产生严重的影响，进而对患者的婚姻、就业等产生严重的影响，那脱发怎么治疗呢?关于这个问题下面我们一起来看一下。

 

　　1、脱发早期掉落的数目比较少，还是比较容易治疗的，因此要尽早到正规的皮肤医院就诊治疗，勤洗头，保持头皮和头发的干净清爽。洗头可以促进头部血液循环，保护秀发，清洗时，应清除残留在头发上的洗涤液。

 

　　2、脱发患者不论工作有多紧张，每日8小时的睡眠是重要的，不可熬夜，需保持小红组的睡眠时间，一般情况下，在电脑前每工作半小时，就应暂时休息片刻。吹风机吹出的温度高会破坏毛发组织，损伤头皮，因此要尽量避免吹热风。

 

　　3、合理调整饮食结构，平时多吃新鲜蔬菜、水果及富含维生素B的食物，多食杂粮，少食肥甘厚味及辛辣刺激性食品，做到戒烟戒酒，多吃含有丰富铁质的食品，如瘦肉、鸡蛋的蛋白、菠菜等等。

 

　　珠海广肤皮肤科温馨提示：脱发患者外出的时候避免阳光暴晒，更年期女性要悉心养护秀发，不要过于频繁的染发，经常的染发会引起脱发。染发剂里面含有大量的漂白剂会打破头发的分子，可以导致我们头发干燥、脆弱，很容易断掉。如果您对于脱发或者其它问题还有疑问的，请在线咨询我们或者打电话咨询。为您的健康而提供优质的服务，是我们的应尽的责。