脂溢性脱发是许多人面临的常见问题。如果平时不注意养成良好的生活习惯，头皮的油脂分泌会增加，这可能导致脂溢性脱发的加重。那么脂溢性脱发头发还能长回来吗？

 

　　一、保持心理平衡

 

　　长期的焦虑和紧张情绪会导致激素失衡，进而加速脱发的发生。因此，我们应该学会合理释放压力，可以通过适当的运动、休闲娱乐等方式来放松心情。此外，寻求心理辅导或与亲友交流也是有效的方法。保持良好的心理状态不但有利于头发的生长，还有助于整体身心健康的维护。<<<在线咨询

 

　　二、避免过度梳理和拉扯头发

 

　　过度梳理和拉扯头发会刺激头皮，增加脱发的风险。选择宽齿梳子，轻柔地梳理发丝，避免用力过度。此外，尽量不要使用紧绷的发髻或辫子，避免过度拉扯头发，减少脱发的可能性。

 

　　那么脂溢性脱发头发还能长回来吗？珠海广肤温馨提示：脱发严重不必过于焦虑，科学的护发方法和良好的生活习惯可以帮助您逐步改善头发问题。保持健康的生活方式，不但有助于头发健康，也将为您的整体健康带来益处。