皮肤瘙痒是一种常见症状，可发生于多种临床情况，如皮肤疾病、系统性疾病、神经性疾病以及精神疾病等。瘙痒除了影响躯体(如皮肤损伤、继发感染、瘢痕和睡眠减少等)外,还可导致诸如焦虑和抑郁等情绪障碍。那么，生活中皮肤发痒要注意些什么呢？ 

 

　　许多皮肤病都会表现为瘙痒，其中大多数原因是存在明显的皮肤炎症。如特应性皮炎、荨麻疹、接触性皮炎、虫咬皮炎、皮肤干燥症、丘疹鳞屑性疾病(如银屑病、扁平苔藓、拨红糠疹等)、皮肤感染(如股癣、足癣、头癣、糠秕孢子菌性毛囊炎等)和寄生虫感染等。<<<在线咨询

 

　　　　　　 

　　对于食物过敏史的。尽量避免食用会引起身体过敏的食物。以清淡的健康饮食为主，少吃辛辣刺激的食物。注意营养均衡，多吃蔬菜、瓜果等高纤维食物。戒烟戒酒。

 

　　避免致敏因素。比如特定食物、药物、昆虫和树木繁茂的环境等。防止搔抓，要阻断抓痒这个恶性循环。注意通风降温，特别是夏季，衣服穿宽大透气,以保持皮肤湿度;秋冬需要为皮肤进行补水，同时可以选择棉质的贴身衣物。坚持体育锻炼，以提高机体免疫力，应对环境温度变化。

 

　　在野外部不要胡乱接触不知名的动植物，同时需要预防蚊虫叮咬;蚊虫叮咬后出现瘙痒马上用清水冲洗。

 

　　皮肤发痒要注意些什么？珠海广肤皮肤科专科温馨提示:无论选择哪种疾病，患者都要积极配合医生，这样治疗才能收到良好的效果。