皮肤瘙痒是我们大家都熟悉的。皮肤瘙痒有很多种，有的是全身瘙痒，有的是局部瘙痒，有的是过敏引起的，有的是感染引起的。但是大多数皮肤瘙痒是可以预防的。只要知道皮肤瘙痒的预防方法，就可以减少很多皮肤瘙痒带来的痛苦。那么怎么预防皮肤瘙痒的发生？

 

　　衣：内衣和内裤要保持清洁，内衣应柔软松宽，以棉织品为好。因为化纤服装易产生静电，体表细胞由于静电的刺激易产生不适，所以应避免将化纤服装贴身穿。<<<在线咨询
 

 

　　食：注意调整胃肠功能，以清淡、富含维生素的新鲜蔬菜和豆制品为佳;禁忌烟、酒、辣椒、浓茶、咖啡等刺激性食品;保持大便通畅，以便将体内积聚的致敏物质及时排出体外。

 

　　住：将室内温度调为16～20℃、相对湿度为30%～40%。当相对湿度低于20%时，室内空气过于干燥，尘土等致敏物质容易飞扬。因此应在地上洒水，有条件者可启用加湿器。

 

　　行：由于冬季空气比较干燥，大量尘埃、花粉、烟粒等容易形成带电体，使敏感皮肤出现反应。在活动时，内衣和体表皮肤间可产生大量静电，脱衣时就会出现静电放电现象，皮肤可因此而出现高度瘙痒症状。

 

　　怎么预防皮肤瘙痒的发生？珠海广肤温馨提示：皮肤瘙痒特别明显，持续时间长或反复瘙痒，与季节无明显关系。如果皮肤上没有皮疹，可能是很多疾病的征兆。你应该尽快去医院治疗。珠海广肤皮肤病专科门诊部以中医为主，中西医结合诊疗，作为皮肤专科，珠海广肤注重体内排毒调养，从检查到治疗，坚持中西医结合双管齐下，以症辨病、以病辨经络内腑，力求以中草药为难治的皮肤病治本除根。